孩子从2岁开始，自我意识开始萌芽，他们忽然之间就变得非常霸道，开始无时无刻的不在宣誓自己的“主权”，“这是我的”“这是我的房间”“这是我妈妈”。

小家伙的这个状态其实是自我意识的构建过程，很多家长会觉得这时候的孩子开始不好带了，“孩子开始不听话了”，因此才会有“terrible two”（糟糕的两岁）的说法。

其实，家长们只要仔细观察，就会发现端倪，孩子们每次发脾气其实都是有原因的。

2岁娃发脾气的3个主要原因

1）孩子跟自己生气

2岁的孩子对于什么都十分好奇，他们喜欢探索，但这个过程中，他们会发现自己的无能为力，“为什么有的事情我就做不了、我就不能做呢？”

而在这个过程中他们可能会感受失败，甚至会受伤，所以他们会和自己生气。

2）生大人的气

孩子在探索未知的过程中，他们不知道深浅，不知道危险，但我们做家长的成年人肯定知道，因此多半会对孩子进行阻止，但在孩子眼里，他们只会觉得你是在阻碍他们的探索。

因此他们会和你生气，不明白为什么自己会被阻止去做自己想做的事。

3）孩子在用自己的行动表达挫败感

2岁的孩子虽然有了强烈的自我意识，但语言能力并不出众，他们往往没法通过自己的语言表达自己的感受，更别说向父母诉说心情了。

因此，他们只能通过发脾气来表示自己的挫败感。

当孩子发脾气时，家长应该怎样做？

其实这个时候也正是父母教育孩子的最佳时间，父母可以通过这阶段逐渐教会孩子表达情绪，让他们学会表达自己，这样他们会舒服很多。同时也可以帮助孩子学会情绪管理。

1）让孩子把自己的感受说出来

当孩子不能很好地表达自己的感受时，家长们可以尝试替孩子把感受说出来，这样孩子就会舒服很多。

孩子也能平复心情安静下来，之后再遇见类似的事情他们也能尝试表达自己的情绪。

2）帮助孩子脱离困境

当孩子遇到困难，通过发脾气来展示自己的挫败感时，父母应该“出手相助”，帮助孩子摆脱困境，之后安慰孩子，安抚他的情绪，再引导孩子再次尝试。

这样不仅可以帮助孩子发泄不良的情绪，也能趁机对孩子进行挫折教育。更能促进亲子关系，获取孩子的信任。

3）把孩子抱起来安慰

当孩子的负面情绪已经到达顶点，甚至失控开始嚎啕大哭、撒泼打滚的时候，对于年仅2岁的娃娃来说，父母的安慰和拥抱才是最有效的。

这时候父母应该把孩子抱起来，然后轻轻的拍他的后背，并尝试告诉用语言安慰孩子。这会让孩子很快的平复下来，不再哭闹，家长也可以适时的表扬孩子。

之后再和孩子详细的沟通，进行情绪管理的教育会事半功倍。

关于如何教会孩子情绪管理，这从不是一件简单的事，很多家长或多或少都意识到了孩子情绪管理的重要性，但一直苦于无从下手，不知道该怎么教孩子。

下面这本“儿童情绪管理全书”或许能给家长们提供一条新的思路。这本书适用于0-12岁的孩子，作者从多个角度出发，通过理论经验相结合的方式，辅以典型的案例剖析，由内到外抽丝剥茧般的将儿童情绪管理的理论、方式方法浅显易懂的呈现给家长。

这本书不仅可以帮助家长学会如何帮助孩子进行情绪管理，在某些方面对于我们成年来人说也很有帮助。对于苦于儿童教育的宝妈来说无疑是一本“武林秘籍”。

另外，还有《儿童时间管理》、《儿童健康管理》两本书，分别从时间和健康的角度给予父母帮助，帮助家长们更好的养育孩子。

锦鲤妈咪寄语

总之，宝宝的在发怒的时候，家长不要着急去呵斥孩子，或者制止孩子的情绪表达，这对孩子的健康是非常不利的，而是应该了解发脾气的原因，进一步做好消除不良情绪的工作。

孩子只有在安静的状态下才能更好地接受情绪管理教育。也能尽快的学会控制自己的情绪。

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